これも子育て支援なので参加費100円でした。
新聞などにも取り上げられていて、「壮快」にも紹介されています。
（楽天では売り切れ
でしたがDVDが付録についてます
よく見ると10キロ痩せた。。。の文字が
・・・笑いヨガは笑いの体操と、ヨガの呼吸法をあわせてまして
おもしろくなくても笑うんです
。そのうちだんだん本当におかしくなって自然に笑える・・らしい
。子供たちは案の定恥ずかしがって笑ってませんでした
。知らない子同士だしね。。それでも最後は子供も楽しかったーっ
て言ってました。終わりはちゃんとクールダウン
して終わります。リラックスできました。でも本当にこういうことが必要な人にかぎって行かないんだよねー。
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